Kunne du tænke dig at opleve mere nydelse i dit liv?
I denne en-times workshop, som er en smagsprøve på mit nørderi med nydelse, undersøger vi gennem korte øvelser og samtale, hvad nydelse er for os hver især. Vi taler også om, hvad der kan blokere for nydelsen. Hvordan kan vi være kreative og opmærksomme, så nydelsen får lov til at få plads i livets mange øjeblikke?
Når du går herfra, har du fået et par redskaber til at blive mere opmærksom på, hvad du nyder og hvor du har let adgang til det. Du er blevet inspireret til at eksperimentere videre med at give dig selv små doser af nydelse hver dag, alle ugens dage, så du i større grad selv kan justere dit nydelsesbarometer.
PS. Det er et privat arrangement. Skriv til mig på mail, hvis du er interesseret.
Kunne du tænke dig at opleve mere nydelse i dit liv?
I denne en-times workshop, som er en smagsprøve på mit nørderi med nydelse, undersøger vi gennem korte øvelser og samtale, hvad nydelse er for os hver især. Vi taler også om, hvad der kan blokere for nydelsen. Hvordan kan vi være kreative og opmærksomme, så nydelsen får lov til at få plads i livets mange øjeblikke?
Når du går herfra, har du fået et par redskaber til at blive mere opmærksom på, hvad du nyder og hvor du har let adgang til det. Du er blevet inspireret til at eksperimentere videre med at give dig selv små doser af nydelse hver dag, alle ugens dage, så du i større grad selv kan justere dit nydelsesbarometer.
Som mange vil vide, er jeg bog i Menneskebiblioteket med flere titler. Når jeg bliver “læst”, modtager jeg nysgerrige spørgsmål til det pågældende emne. Forleden spurgte en bog-kollega om, hvad det vil sige at være kærlighedsafhængig.
Jeg har lavet en lille video om emnet, som var det en læsning i Menneskebiblioteket. Tak til “Banebryder – dit tegnecenter” for at puffe til mit tegne-mod – og modet til at være uperfekt. Tak til Menneskebiblioteket for intensiv træning i at stå ved at være den, jeg er.